‘n Traumatiese gebeurtenis word nie net gekoppel aan situasies waar geweld, misdaad of moord plaasvind nie. Trauma kan ook veroorsaak word op ‘n sielkundige vlak deur bv. aanhoudende verwerping, of gebeure uit jou kinderdae. Hoe affekteer trauma ons, en en hoe kan jy dit identifiseer en hanteer?